Perbedaan antara Depresi Laki-laki dan Perempuan

Apa perbedaan perilaku pada depresi laki-laki dan perempuan?
Depresi laki-laki:

• Menyalahkan orang lain atas depresinya
• Menyembunyikan rasa galaunya
• Perlu memelihara kontrol dengan segala usaha
• Bermusuhan secara terbuka, mudah marah
• Menyerang jika disakiti
• Mencoba untuk memperbaiki depresi dengan penyelesaian masalah
• Beralih ke olahraga, tv, seks, alkohol
• Merasa malu karena depresi
• Mudah memaksa, terburu-buru
• Takut menghadapi kelemahan
• Mencoba untuk mempertahankan gambaran lelaki yang kuat
• Mencoba untuk menyembunyikan depresinya

Depresi perempuan:

• Menyalahkan diri sendiri untuk depresinya
• Memasukkan ke dalam benak sendiri
• Sulit untuk memelihara kontrol
• Selalu berusaha untuk bersikap baik
• Menarik diri jika disakiti
• Memperkuat depresi dengan berusaha lebih keras
• Beralih ke makanan, teman, kebutuhan emosional
• Merasa bersalah karena depresi
• Mengulur-ulur, menunda-nunda batas waktu
• Secara berlebihan terobsesi oleh kelemahan
• Terpengaruh oleh kegagalan sekecil apapun
• Mencoba untuk memikirkan penyelesaian depresinya

(Diambil dari: Archibald D. Hart, Unmasking Male Depression)