Friday, February 27, 2009

Perbedaan antara Depresi Laki-laki dan Perempuan

Apa perbedaan perilaku pada depresi laki-laki dan perempuan?
Depresi laki-laki:
  • Menyalahkan orang lain atas depresinya
  • Menyembunyikan rasa galaunya
  • Perlu memelihara kontrol dengan segala usaha
  • Bermusuhan secara terbuka, mudah marah
  • Menyerang jika disakiti
  • Mencoba untuk memperbaiki depresi dengan penyelesaian masalah
  • Beralih ke olahraga, tv, seks, alkohol
  • Merasa malu karena depresi
  • Mudah memaksa, terburu-buru
  • Takut menghadapi kelemahan
  • Mencoba untuk mempertahankan gambaran lelaki yang kuat
  • Mencoba untuk menyembunyikan depresinya
Depresi perempuan:
  • Menyalahkan diri sendiri untuk depresinya
  • Memasukkan ke dalam benak sendiri
  • Sulit untuk memelihara kontrol
  • Selalu berusaha untuk bersikap baik
  • Menarik diri jika disakiti
  • Memperkuat depresi dengan berusaha lebih keras
  • Beralih ke makanan, teman, kebutuhan emosional
  • Merasa bersalah karena depresi
  • Mengulur-ulur, menunda-nunda batas waktu
  • Secara berlebihan terobsesi oleh kelemahan
  • Terpengaruh oleh kegagalan sekecil apapun
  • Mencoba untuk memikirkan penyelesaian depresinya
(Diambil dari: Archibald D. Hart, Unmasking Male Depression)

1 comment:

Hasan Winata said...

Tx untuk sharing materi konselingnya. It's usefull for me. GBU for your family.